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Salió El Sol #13! ¿Cómo cuidarnos, cómo cultivarnos?

El Sol de San Telmo #13: agosto/septiembre 2009

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Editorial y mensaje de la directora

Cómo y por qué nació este número dedicado al cuidarse

Este número de El Sol nació de nuestra última reunión editorial, una noche fría y lluviosa a fines de junio, al pico de la pandemia de la Gripe A. Pensé que nadie saldría de su casa, dadas las indicaciones de no juntarse en lugares cerrados, pero para mi grata sorpresa se reunió un grupo de personas de gran sensibilidad y charlamos un largo rato sobre la atmósfera extraña que se veía en las calles de Buenos Aires en ese momento.
Una de las ideas que surgió fue cómo el miedo —a la enfermedad, a la inseguridad, a la crisis— produce el aislamiento individual, y por ende cómo debilita esa invisible red de conexión y contención que llamamos “comunidad”. Algunos mencionaron que en San Telmo se notaban menos los extremos de la gripe (barbijos y carteles ofreciendo alcohol en gel en cada esquina) que en otros barrios, tal vez porque el contacto con otros vence más el miedo aquí, en veredas donde uno siempre se cruza con algún conocido y no deja de reconocer esa conexión, aunque sea sólo con una sonrisa y el saludo cotidiano.

Si yo fuera alcalde: recuperemos la calle

La seguridad la construimos juntos, no solos

Una cosa es la seguridad y otra es la sensación de seguridad, el miedo liso y llano, aún si no pasa nada.
La oscuridad por si misma genera miedo, la sensación de no ver y ser vulnerable. NO es lo mismo andar por una avenida iluminada que por una callecita oscura.
La soledad da escalofríos, aunque sea de día, y los lugares desolados nos ponen en alerta a los bichos de ciudad.
Los lugares cuidados y seguros son los que se usan, los que queremos, de los que nos apropiamos.

La calle Defensa, una de las más transitadas del barrio Foto: http://www.200cables.com

Juan el “cuidacalle” o “cuidagente” de EEUU y Balcarce

Salgo a la calle y ahí está él: en la esquina, con su sonrisa siempre dispuesta en primera línea y con su brazo revoleando la bienvenida. A veces, un gesto lo dice todo. Con Juan es así, su esquina, su cuadra, su calle, mi casa, tu casa, nuestra casa. Hace tanto frío.
Le respondo con el saludo. Hay que ver esa sonrisa. ¿A fuerza de qué se mantiene? Me pregunto cómo hace. A veces, incluso así, supeditado a las insanas e incómodas costumbres de la calle, pienso que Juan le pescó la vuelta; ese límite indefinible, o lo entendió todo o está completamente loco. “O ambas cosas”, imagino que diría él si lo estuviera entrevistando en este instante.
Pregunto y respondo para adentro, el sacrificio quema las entrañas y debe ser alto. ¿Quién lo impuso? ¿Será destino, será karma, será asignación, será decisión, será necesidad? Como sea, siempre da la impresión de que Juan no es lo que puede, sino lo que quiere.

¿Quién te cuida? Testimonios sobre los que nos hacen sentir protegidos

Es difícil de definir un ángel guardián… una parte está en el diariero de la esquina de México y Bolívar, quien deja el diario debajo de la puerta los domingos; otra en la carnicería/verdulería El Salteño, a unos pocos pasos, donde siempre te esperan con una sonrisa y buen humor. Y la familia que atiende en la panadería de Defensa al 600, con sus exquisitas empanadas y facturas; o el mozo de La Poesía, quien siempre trae un pedacito extra de lo que acompañe el café ese día creo que son un ángel con muchas alas desparramadas por el barrio. —Eva Valentinas

Si me pregunto quién me cuida en San Telmo, la respuesta que nace espontáneamente es: el barrio mismo. Además de este primer gran personaje surgen varios, pero dos se destacan: uno, Edgardo, me espera detrás del mostrador en la panadería de Perú cruzando San Juan. “¿Cómo anda?”, me pregunta. “Espere, en 5 salen las medialunas calentitas, pruebe unos cuernitos, un bizcochito… cómo anda el Ezequiel (Ezequiel es mi hijo al que conoce de chiquito)”. Paso por la caja. “Chau”, me despide con su mano en alto.

Pablito de la Ferretería de San Juan

El otro gran personaje es Pablito, el dueño de la ferretería San Juan. Acostumbro entrar al local cargado de interrogantes y en busca de soluciones a la compleja problemática vinculada al mantenimiento de mi departamento: pinturas, flotantes, pegamentos, tornillos, tarugos… y él siempre, con la mejor onda, encuentra la respuesta. Y si no la hay, la inventa. Me voy contento con la joya que acabo de adquirir, sintiéndome por un momento pintor, carpintero, plomero, gasista, todo gracias al «amigo» ferretero. Grandes tipos Edgardo y Pablo!!! —Alberto Martínez

Los vulnerables: ¿Quiénes son los que menos cuidado tienen?

Personas sin casa durmiendo debajo de las arcadas del Paseo Colón

Esconderse bajo el cielo
Duermen tapándose la cabeza o con el rostro contra una pared como si les diera vergüenza, como tratando de esconder ese hecho tan íntimo de quedar vulnerables frente al mundo por la inconciencia en que nos envuelve el sueño. «Sí -dice Xavier-, cuando amanece y empezás a escuchar el movimiento por la calle no te querés destapar por la vergüenza que te da. La gente con la mirada te dice todo». Él vivió en la calle un año y medio.
San Telmo no aparece en los informes como uno de los barrios donde hay más personas en situación de calle. Sin embargo, no es difícil percibir que junto con el Microcentro, Retiro, Constitución, Barracas, San Cristóbal, Balvanera y Barrio Norte (oficialmente reconocidos como los más implicados) el barrio también está conteniendo situaciones similares.
Muchos vecinos suelen quejarse, algunos desde la comprensión y otros desde la discriminación, de que la gente que vive en la calle ocupa y/o ensucia el espacio público, las plazas, las entradas de viviendas, los bajo autopista. También se lamentan de los jóvenes y /o adultos que están todo el día sin hacer nada, tomando cerveza en la vereda, unos en peor estado que otros. Todos en condiciones de mucho descuido.

Más vulnerables aún: los otros que viven en la calle

Dos iniciativas para ayudar a animales abandonados

Cientos de perros y gatos son abandonados a diario por sus dueños en baldíos, plazas y calles, ante la mirada indiferente de la sociedad. Librados a su suerte, soportan las inclemencias del tiempo esperando que algún alma caritativa les dé otra oportunidad de sentir el calor de un hogar a cambio del cariño incondicional que ofrecen.
Esta problemática afecta no sólo a los animales sino también a la sociedad, pues la superpoblación de animales callejeros potencia la transmisión y desarrollo de enfermedades (zoonosis).
¿Cuál es la solución? Las campañas de castración -sostenidas en el tiempo- son un método eficaz, económico y ético de evitar esta superpoblación. Otra manera de ayudar es colaborar con refugios y asociaciones proteccionistas.

La decreciente población de gatos en el Parque Lezama Foto: Constanza Gnecco

La Poesía vuelve a San Telmo

Al conservar los bares de barrio, cuidamos nuestro patrimonio cultural

El 12 de abril de 1982, en la equina de las calles Bolívar y Chile, el poeta Rubén Derlis abrió las puertas del Café La Poesía al barrio de San Telmo. Durante seis años el lugar serviría como nexo de muchos creadores que señalaron el comienzo de una nueva movida artística en la democracia naciente de esa época.

Derlis era de la celebrada “Generación del ‘60”, un florecimiento cultural marcado por los ideales de la transformación social e influenciado por la Revolución Cubana, el Mayo Francés del ’68, La Primavera de Praga, y los movimientos contra la guerra en Vietnam y por los derechos civiles en EE.UU. En Argentina, la época fue marcada por hitos como el Instituto Di Tella, el Cordobazo del ’69, el Grupo Espartaco y la Nueva Figuración en las artes plásticas; en el teatro independiente que dio luz a Griselda Gambaro, Somigliana, Dragún y Tato Pavlovsky; y en el movimiento de “El Pan Duro” o “La Nueva Canción” en letras y poesía liderado por figuras como Juan Gelman, Francisco “Paco” Urondo, Olga Orozco y Alejandra Pizarnik, además del mismo Derlis.

La importancia de la salud individual

Para poder cuidar al otro hay que saber cómo cuidarnos a nosotros mismos

Hola lector, me presento: mi nombre es Bruno Ballestrero, soy profesor de Tai Chi Chuan, Chi Kung y Kung Fu, y desde hace algunos meses vecino del barrio de San Telmo. Para promocionar las clases he puesto en la calle un afiche que reza: “¡Ocupate de tu bienestar!”. Y supongo que es por esto que me animo a escribir una nota en un periódico cuya edición gira en torno al bienestar, a cómo cuidarnos.

Un dibujo de los “tres tesoros” del bienestar en la medicina China: la esencia heredada, la energía cultivada y el espíritu

Una guía para el bienestar en el barrio

Gimnasios:

Goyos Body Art www.goyosbodyart.com.ar/
Dirección: Chile 789
Teléfono: 4362-4240
Actividades: Acrobacia en tela / Kung Fu / Tai Chi / Pilates / Stretching / Musculación / Capoeira / Tae-kwon-do / Axé / Salsa / Flamenco / Danza Jazz / Yoga /Aeróbica y Localizada

City Gym www.citygymsantelmo.com.ar/
Dirección: Perú 467
Teléfono: 4343-8060
Actividades: Super Local / Indoor cycle / Localizada / Pilates / Musculación

SUTERH www.suterh.org.ar/
Dirección: Venezuela 330
Teléfono: 5354-6600
Actividades: Acuaerobic / Básquet / Boxeo / Complementos / Danza árabe / Fútbol / Gimnasia / Waterpolo / Indoor bike / Minivoley / Natación / Patín / Taek-won-do / Yoga

Presentamos a Leandro Martínez: dibujante

“Me dedico al humor gráfico, hacer reír al lector no es sencillo pero tampoco imposible, si logro al menos robarle una sonrisa cómplice, el esfuerzo y la dedicación que vuelco en cada una de las viñetas habrá dado resultado.”
http://garabatosychirimbolos.blogspot.com

“La salita” de salud del barrio

El Cesac Nº 15 es una joya desconocida

Tener que ir a buscar atención médica al Centro de Salud y Acción Comunitaria Nº 15 no es un martirio. El Cesac es “la salita” del barrio, que depende del Hospital Argerich, del Gobierno de la Ciudad y -para algunos insumos y programas- también de la administración nacional. La idea que se tiene sobre los hospitales y la atención pública de la salud es que lo que brindan es de una calidad deficiente, que falta de todo, que los profesionales son malhumorados o desaprensivos, que hay que hacer filas interminables para conseguir un turno. En la salita de Humberto Primo 470 nada de eso ocurre. Y si ocurre es la excepción y no la regla.

Salud Nikkei: Una visión abarcativa de la salud y el bienestar

Eduardo Yoshida e Iris Yamamoto de Salud Nikkei

El centro Salud Nikkei, en la esquina de las calles Brasil y Perú, abrió sus puertas a la zona en 2003 y ofrece un abanico de servicios orientados al bienestar: desde traumatología y kinesiología hasta shiatsu (digitopuntura japonesa), nutrición y psicología. Pero según Iris Yamamoto, secretaria y administradora del centro, el servicio más destacado del centro es la acupuntura, una de las bases principales de la medicina china que busca restaurar el equilibrio físico-energético del paciente a través de la inserción de agujas en puntos específicos del cuerpo.

«Envecinarnos» – Volver a la gauchada barrial

Hay que salir del agujero interior
Largar la piña en otra dirección
No hace falta ser un ser superior
Todo depende de la transpiración
Poner el cuerpo y el bocho en acción
A la vida hay que hacerle el amor…
—Virus

Hace varios años que muchas costumbres se perdieron. La mayoría de ellas tienen que ver con lo social o grupal, son prácticas que atañen a lo colectivo. Los chicos ya no juegan a la bolita o a policías y ladrones y las nenas tampoco al elástico, ¡claro que son antigüedades! Pero hoy juegan en y contra las computadoras o contra adversarios en la red “on line”. Los adultos hemos dejado de jugar a las barajas en los clubes de barrio, aquellos que justamente se llaman club social y deportivo. No conversamos cuando hacemos las compras en las desaparecidas ferias, ¿existen aún las kermeses?, ¿el té canasta?, ¿la lotería familiar en una tarde lluviosa, con mate y tortas fritas recién amasadas?